Budapest Wizz air félmaraton, 2025 - Miért futunk?

„Miért futunk 20.000-en a Wizz Air Félmaratonon,

és még ennél is többen az óktóberi Budapest Maratonon?

A hosszútávfutás evolúciós vonatkozásaiból is merítve meséltem a Telekom rendezvényén erről a kérdésről.

(Aki kíváncsi a válaszra, a lenti videóból kiderül)

Az elmúlt időszakban különböző céges rendezvényeken a személyes történeteken felül a fentihez hasonló témákat feszegettem az előadásaim során és az első két könyvemben is.

Akik jobban szeretik a történetmesélős, személyes, inspiráló és önismereti jellegű írásokat lapozgatni az őszi bekuckózós hétvégi délutánokon, azok számára a hamarosan megjelenő harmadik kötetemmel készülök.

(Korábbi posztokban írtam már róla, és hamarosan a kézirat szerkesztése után néhány részletet is szeretnék megosztani Veletek.)

Addig is, a lenti előadás részletben arra szeretnék rávilágítani orvosbiológiai mérnöki szemüvegen keresztül szemlélve a hosszútávfutást, hogy a mozgás miért nem büntetés az ember számára, hanem a kiváltsága.

Ha ezt meghallgatod, és megosztod a futóismerősökkel vagy a sportolni vágyó, egészség iránt érdeklődő ismerőseiddel, garantált, hogy legalább egy esélyt adnak majd a futó-flow élmény átélésének – mert habár az általános sulis emlékek, a tesiórás „büntetőkörök” talán sokak kedvét egy életre elvette a futástól, ez a mozgásforma genetikailag is belénk van kódolva. Az egész testfelépítésünk ahhoz (is) adaptálódott, hogy kiváló állóképességi sportolók legyünk, és nem véletlen, hogy a hosszan tartó fizikai aktivitást az agyunk is jutalmazza.”

Az előadás részletből az is kiderül, miért és hogyan

Super sapiens előadás – TELEKOM, 2025. , részlet:

Miért futunk?